​麗晶部落格

吸煙害處多多, 連吸煙者自已都知道, 但戒煙不容易, 卻又眾所週知. 今期跟大家分享一些戒煙冷知識, 希望可以幫助一些正在戒煙, 或準備戒煙的讀者, 增加成功戒煙機會. 有報告指出, 其實大部份吸煙者都有戒煙的念頭, 但在戒煙者中只有三成選擇用精神輔助及/或葯物來幫助戒煙,...